Dialogue intéressant, comme souvent avec Casasnovas.

Perso, j’avais abusé de tout (tabac, alcool) aussi, même en
faisant bcp de sport et même plusieurs.

Une chose m’a sauvé : les fruits, bcp et tjrs des fruits, de tous temps et tous instants. Même si je n’étais pas uniquement frugivore, par manque de connaissance, les fruits ont contribué à tjrs me maintenir en super forme, supporter mon hyperactivité.

Le plus étonnant : Jamais marre des fruits, même s’ils n’ont pas la même saveur qu’il y a quelques décennies. Si je l’ai fait, tout le monde peut le faire.