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Commentaire de nano2

sur Mickaël Vendetta rencontre Thierry Casasnovas


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nano2 nano2 14 mars 2016 18:08

@Gaston Lagaffe que dénote votre préférence pour le frais ? : un besoin physique de rééquilibrer le trop de "chaleur" ..ce n’est pas votre tête cher ami qui demande du frais , c’est votre estomac et votre corps en entier ..ensuite , rien d’étonnant donc que vous détestiez les saisons chaudes , vous devez préférer l’automne ou l’hiver ...vous devez surement vous habiller peu , car inutile de rajouter de la chaleur ..le "trop de chaleur" est surement du a une alimentation trop "chaude " : alcool, épice, viande rouge, sucre ...surement vous êtes sujet aux brûlures d’estomac...votre caractère un peu à fleur de peau viens aussi de cela( chaleur) et l’engendre aussi (cercle vicieux) ...bon , je vous invite donc à lire mes écrits sur le sujet....et à visionner la vidéo pour en apprendre plus et tenter de rééquilibrer avec votre alimentation ici...https://youtu.be/ssuZI36Ss0I

La « Nature des aliments » selon la « médecine traditionnelle chinoise »
Je tiens ici à développer un sujet important, mais parfaitement ignoré par une majorité d’entre nous : le « chaud » et le « froid » dans l’alimentation . Qu’entend t’on par chaud et froid ? 
La médecine traditionnelle chinoise a étudié l’effet thermique et physiologique produit sur l’organisme par l’absorption de différentes nourritures …
Cela a été intitulé : "la Nature des aliments ". Tous les aliments (mais pas qu’eux) ont été étudiés et classifiés en fonction des effets qu’ils induisent sur l’organisme. Les 5 classes sont : « froid » , « frais » , « neutre » , « tiède « et « chaud ».
Leurs études démontrent que chaque aliment a une influence thermique et physiologique propre et influencera votre température interne. Il faut noter que la température d’absorption n’a que peu a voir avec son effet thermique produit . Ne pas penser qu’un aliment sorti du frigidaire sera classifié « froid »....par exemple , du poulet , qui est classifié « tiède » ou « chaud » dans la classification « Nature des aliments « provoquera une élévation de la température de l’estomac même s’il est consommé froid ...l’incidence sur l’estomac (brûlures d’estomac , ulcérations ) sera amplifié s’il est grillé plus que si il est bouilli ou consommé sorti du frigidaire. Tout a été classifié ainsi : légumes , céréales , viandes , fruits ,etc .....C’est intéressant de connaître cela et d’approfondir un peu , cela aide à comprendre ce qui parfois se passe en nous et peut nous éviter certaines erreurs grossières.
Manger trop d’aliments classifiés « froid » et « frais » comme la pastèque, les tomates, la laitue, ananas, banane, citron, pomme, par exemple pour une personne frileuse , au teint blanc, fatigué, qui a une digestion difficile, en hiver qui plus est, constitue une erreur qui aura des conséquences sur la santé générale.
Manger trop d’aliments classifiés « chaud » ou « tiède » comme l’alcool , le poulet , les moules , du piment , du poivre noir, pour une personne ayant plutôt un teint rouge, sujet aux ulcères et aux brûlures d’estomac ( brûlure = chaleur) constituera aussi une erreur alimentaire qui aggravera ses symptômes.
L’alimentation est aussi un médicament, le premier et le plus accessible. Ainsi, en adaptant nos choix , cela peut nous aider à rétablir un équilibre perdu, source de « maladie « ou de symptômes désagréables.
Sachez aussi que le chaud accélère la digestion et que le froid la ralentie. En tenir compte est utile. Imaginez l’effet d’un dessert glacé en fin de repas, cela stoppe net votre digestion , inutile de vous demander alors le pourquoi de votre fatigue et de cette lourdeur d’estomac en fin de repas ...Par contre, boire un peu d’eau chaude facilitera cette même digestion ...

Si cela vous intéresse , cette classification peut se trouver sur le net en cherchant "nature des aliments en médecine chinoise" ou sur une vidéo que j’ai faite sur la diététique vu par la médecine chinoise sur ma chaîne « shiatsulandes » ( lien en bas de page )..belle journée 

On est ici bien loin des propos de Casasnovas ....


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