@chat maigre Le sprint et le fond sont physiologiquement TRES différents.
Dans ma vie professionnelle j’ai remarqué que le cyclisme pratiqué par de VRAIS amateurs ou des semi pro qui ne se droguent pas encore par obligation de performances exceptionnelles impossibles à atteindre sans ces produits (pour une vie normale on marche à 2400 kcal/J, un fort des halles marchait à 5000kcal/J et un coureur du tour de France marche à 7000kcal/j maximum possible) donc toute leur vie font au minimum 30km/j minimum rien que pour commencer donne des résultats exceptionnels de sveltesse et de longévité. Le sport tout aussi remarquable est la natation tant qu’elle est pratiquée régulièrement.