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C’est justement parce que mes passions ont des raisons que je considère que la bonne spiritualité consiste en :
1° la description des passions pour pouvoir les reconnaître.
2° la cause de ces passions pour pouvoir y remédier.
 
Ainsi, l’esprit comprend-il vraiment le corps et l’harmonie Corps/Esprit dans l’âme peut régner.
 
Quant au bouddhisme :
1° Déjà son programme d’extinction de moi ne m’intéresse pas.
2° Il propose des techniques génériques, sans aucun rapport avec les raisons du coeur et ne peut donc aider à y trouver des remède.
 
- Contrôle de respiration : c’est inutile, la respiration est automatique, c’est un réflexe, l’Esprit n’a pas à s’en mêler, car l’Esprit est fait pour les actions lentes. C’est comme si l’on croyait pouvoir contrôler par la pensée les battements de son coeur... Faudrait pas oublier...
 
- Prendre conscience de tout : c’est excessif et nuisible. Il suffit de prendre conscience de la chose qui nous tracasse, de considérer les raisons de cette tracasserie, puis de les résoudre si possible, ou se faire une raison sinon.
 
J’avais oublié que tu avais choisi par refus de tes traditions familiales : un bel exemple de haine de soi... Enfin bon, c’est ta vie. Soit tu restes bloqué sur des vieux trucs, soit tu reconsidères périodiquement tes choix pour s’assurer qu’ils sont bons.
 
Mais quand on reste bloqué sur des vieux trucs, c’est pas le signe d’un apaisement de l’esprit je trouve.
 
Moi, mon père était athée, par refus (le reste de ma famille étant chrétienne dans la génération au-dessus), et il y avait de vieux bouquin sur la théosophie chez lui. J’ai donc grandi athée puis fait des études de sciences. Je comprends la position de mon père et son choix. Mais j’ai trouvé ce qui me convenait dans le christianisme. Toute ces définitions. Rien que celle de la tristesse, tu dis que c’est banal, mais c’est exactement ça ! Quand à la crainte, c’est pareil définition parfaite. Quand tu sais formuler, tu sais percevoir. Quand tu sais percevoir, tu peux comprendre. Quand tu peux comprendre, tu peux résoudre.