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Joe Callagan (---.---.---.39) 17 septembre 16:59

@Joe Callagan

OUI , bien vu ; beaucoup, même médecins ne distinguent pas le les ions libres dans le sang et le magnésium métabolisé dans les cellules ; celui qui nous intéresse !... le test du sang est gratuit ; tandis que celui des cellules, qui nous intéresse est lui payant !

La dose "normale" journalière nécessaire serait la moitié de celle en calcium ; or comme vous le précisez très bien la bouffe occidentale est très carencée en magnésium : je me pose la question si ce n’est pas une des raisons de la grosse consommation de viande ; car le magnésium qu’apporte la viande serait métabolisé !

Je pense avoir trouvé pour la lécithine mais pour le magnésium je ne vois pas de bonne solution !

Merci

CQFD