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Gollum (---.---.68.149) 4 août 2013 10:06

Mon problème, c’est que je ne crois pas que ce genre de méthode puisse fonctionner.
 
Croyance à priori donc. Merci pour l’aveu...

En effet, j’ai des émotions pour des raisons particulières, consécutive d’une certaine situation, donc il me suffit de trouver leur sens exact pour les traiter efficacement par l’intelligence. 
 
L’intelligence ne suffit pas pour traiter les émotions. Sinon il n’y aurait jamais eu la psychanalyse...

Donc je ne vois vraiment pas ce que peuvent m’apporter des techniques générales d’auto-manipulation mentale, sans aucun rapport avec la situation qui me procure l’émotion en question. 
 
Votre façon de faire est un puits sans fond, car vous aurez toujours de nouvelles émotions qui surgiront comme d’une boîte de Pandore..

Il me faut évidemment déjà savoir reconnaître l’émotion ressentie, pour en trouver la cause, puis y appliquer le remède adéquat. 
 
Vous faites dans l’introspection maintenant ? C’est nouveau...

En tout cas, grâce à la lecture de Lumen Christi, que je n’ai pas encore complètement lu, j’ai déjà obtenu les moyens de résoudre les vices de l’envie et de la paresse, et ceci de manière très aisée et absolument autonome, par la raison, autant de choses que les "techniques" bouddhistes ne m’ont jamais apportées.
 
Tant mieux pour vous en ce qui concerne votre site.. 

Mais en ce qui concerne les "techniques" bouddhistes encore eut-il fallu que vous vous y fûtes penché dessus.. 

Hors connaissant votre légendaire absence de curiosité j’en doute fort.. 

Ensuite, les gens s’accoutument à tout, c’est vrai. Mais cela ne veut pas dire que l’objet de l’accoutumance soit vraiment profitable....

Sinon encore une fois il existe des études universitaires montrant les bienfaits physiologiques et psychologiques de la méditation..

Sinon le bouddhisme ne traite pas chaque émotion une à une. Il crée une situation où toutes les émotions cessent de devenir perturbatrices en créant une distance entre le méditant et celles-ci..

Le traitement des émotions se fait donc en amont, à la source..

Ceci dit il connaît aussi le traitement de chaque émotion particulière. Notamment les négatives en méditant sur son contraire positif.. Mais c’est un cas particulier.

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